2011年09月07日

カラフル^^



久しぶりに石岡にある鈴木農園さんまで トコトコトコ=3


お~~~

ピーマンがいっぱいハート


で、いただいたのは こちら↓

カラフル^^

きれいでしょう^^




この黄色や赤いのはパプリカではありませんゞ(≧ε≦● )プッ

完熟ピーマンといって~

木になった状態で 熟したものです。


ピーマンの青臭さが抜けて、まろやかになったような味です。








で、これをいただいてしまったので~



ちゃらっちゃ、らっちゃちゃ

♪ ちゃらっちゃ、らっちゃちゃ♪ ♪♪~




パエリア 作っちゃいま~す^^


オリーブオイルで にんにくのみじん切りを痛め、(あ!いたたたた) 炒め

魚介類をさっと傷めて(うっ・・・) 炒めてとりだして~

タマネギと鶏肉を炒める←お、学習したな^^; 

カラフル^^








これも いただいてきた フレッシュトマト

皮を剥いて、手でぐにゅぐにゅにしましたゞ(≧ε≦● )プッ

カラフル^^






ちょっと 煮詰めてから

お米を豆乳・・・じゃない投入!!!

カラフル^^




お米がピカピカになって 喜ぶまで炒めます

カラフル^^

水・コンソメを仲間に入れてあげて~ 2,3分汁気がなくなるまで煮詰めますだ^^








はい^^ 一回火を止めて~

水・コンソメ・サフラン・最初に炒めた魚介類を入れ 混ぜ混ぜ

んで、パプリカならぬ・・・ピーマンたちをのせて~


蓋をして、弱火で18分

カラフル^^









いただきま~す

カラフル^^



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Posted by みやっち at 20:20│Comments(0)おいしいもの
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